Gerti Obermeier

Dipl. Shiatsu Praktikerin

Dipl.-Päd. für Sport

 

Dr-Stumpf-Str. 92

6020 Innsbruck

 

Yoko Yogakollektiv

Bachlechner-Str. 46

6020 Innsbruck

 

Mobil: 0680.3059269
Email: praxis[at]go-shiatsu.at

Pilates

Pilates ist eine Trainingsmethode für mehr Balance und Beweglichkeit.
Auf eine sanfte Weise kräftigen Sie Ihre Muskeln (insbesondere die tiefliegende Bauchmuskulatur). Sie werden insgesamt beweglicher und verbessern Ihre Körperwahrnehmung und dadurch Ihre Körperhaltung. Eine gute Körperhaltung zeichnet sich vor allem durch eine gesunde, kräftige Wirbelsäule aus, die durch Pilates gestärkt wird.

 

 

Erfolge durch Pilates bei:

 


Ort

Yoko Yogakollektiv, Bachlechner-Str. 46, Innsbruck
   

Zeit

   

Preis

10 € pro Stunde